Lust und GenussMeditation

Hingabe

Manchmal ist alles was zu tun ist Vertrauen und Hingabe. Hingabe kann bedeuten dem Prozess zu vertrauen ohne das Ziel aus den Augen zu verlieren. Hingabe kann bedeuten Erwartungen loszulassen. Hingabe kann bedeuten einfach mit dem was gerade ist präsent zu sein. Hingabe kann bedeuten Gedanken, Ablenkungen oder Ängste loszulassen. Es geht nicht darum aufzugeben. Es geht um das Aufgeben von Kontrolle. Oder zumindest der Überzeugung alles unter Kontrolle zu haben 😉

Orgasmen können das Gefühl der Hingabe erzeugen. Wir spüren die Lust in unserem Körper, die Ausbreitung von Genuss und dann diesen Moment, wenn sich unser Bewusstseinszustand ändert, eine Expansion, Hingabe oder das Gefühl der Verbundenheit zu sich selbst / dem Partner / dem Universum.
Wir sehnen uns nach Hingabe und haben dennoch Angst vor dem Kontrollverlust. Gleichzeitig wollen wir genau das. Was können wir tun? Erlauben ohne zu erzwingen. Neugierig sein und uns selbst im Jetzt wahrnehmen. Diese einfache Frage, immer und immer wieder: “Was nehme ich jetzt gerade in meinem Körper wahr?”

Was nimmst du jetzt gerade in deinem Körper wahr?

Mit Liebe,

Maria

 

Noch mal kurz

  • Erlauben ohne zu erzwingen.
  • Neugierig sein und uns selbst im Jetzt wahrnehmen.
  • „Was nimmst du jetzt gerade in deinem Körper wahr?“
Lust - kein Tabuthema, sondern Kraftquelle

Willst du dein Genusspotential voll ausschöpfen – im Alltag und beim Sex? Lerne wie du das Gedankengewirr in deinem Kopf hinter dir läßt und voll im Hier und Jetzt deinen Körper spürst. Erlebe Genuss auf einem völlig neuen Level. Du bist es Wert.

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gedrehte freie Libelle1
Maria Superwoman

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