Ich rede mit der großartigen Hexe und Coach Elisabeth Friedli über Körperbewusstsein, meinen persönlichen Weg und eine neue Art Entscheidungen zu treffen. Verlinke dich mit Elisabeth und ihrer unglaublichen Power auf Facebook: https://www.facebook.com/FrauenPotential/ Teile diesen Beitrag:
„Mach was du willst.“ „Sag was du dir wünschst.“ „Entscheide dich einfach!“ Ja, ich will ja … aber ich kann nicht. Was stimmt mit mir nicht? Warum mache ich nicht was ich will, sage nicht was ich mir wünsche oder entscheide mich nicht einfach?“ Habe ich so einen schwachen Willen, habe ich Angst davor gesehen […]
Ich verstehe es, wenn du Angst vor deinen Träumen und Wünschen hast. Es sind nicht die Träume an sich, die uns Angst machen, sondern was sie bedeuten könnten. Denn unsere Träume und Wünsche sind persönlich. Wenn ich dir erzähle, dass ich Portugiesisch lerne, bist du vielleicht etwas verwundert, doch eine neue Sprache zu lernen ist […]
Auch ohne stressigen Job profitieren wir von Momenten der Ruhe. Die folgenden Praktiken schaffen eine kleine Insel von ruhiger Selbstwahrnehmung, die uns hilft uns neu zu sortieren und auf den nächsten wichtigen Schritt zu fokussieren, statt blindlings durch unsere To do-List zu ackern. Langsame, bewusste Bewegung ist ein ausgezeichneter Start. Es braucht nicht unbedingt Yoga […]
Ein logischer, schwieriger und entscheidender Schritt auf meiner sexuellen Entwicklung war es, die Verantwortung für meinen Genuss und meine Sexualität zu übernehmen – ganz. Ich spreche zu Verantwortung, ihre Auswirkungen und meine Erfahrungen hier: Was ist deine Erfahrung mit Verantwortung in der Sexualität? Kommentiere unten! Maria Teile diesen Beitrag:
Du bist vielleicht in dem Moment in deinem Leben, in dem du merkst wie wahnsinnig beschäftigt du immer bist und deine Beziehung zu deinem Körper und deiner Sexualität hintan stellst oder dir sogar gar nicht mehr wichtig ist.Vielleicht denkst du dir, dass es wichtigere Dinge im Leben gibt als dein Genuss oder dass ein erfülltes […]
Sich selbst die Brüste zu massieren ist sinnlich und genussvoll, hilft ins Hier und Jetzt zu kommen und ladet dazu ein sich selbst eine Auszeit von Selbstkritik zu nehmen. Wenn ich mich selbst massiere, versuche ich so viel wie möglich zu spüren. Und wenn es noch dazu lustvoll ist – umso besser! Ich empfinde die […]
Stell dir vor du tätest alles aus dem Gedanken “Genuss zuerst” heraus. Wie würde dein Leben aussehen, wenn du stets zuerst deinem Genuss nachgehen würdest? Wie fühlt sich das in deinem Körper an? Welche Empfindungen, Emotionen oder Gedanken kommen hoch? Findest du das eine ausgezeichnete Idee und startest gleich damit? Verurteilst du dich? Fühlst du […]
Ich bin stark und weich. Ich nehme und gebe. Ich bin genussvoll. Ich bin schön. Ich bin mächtig. Ich bin magisch. Ich bin tief. Ich weiß. Pussy weiß. #iamapussy #ichbineinepussy Lust – kein Tabuthema, sondern Kraftquelle Willst du dein Genusspotential voll ausschöpfen – im Alltag und beim Sex? Lerne wie du das […]
Als sexuell aktive Frau hast du wahrscheinlich gelernt durch klitorale Stimulation zum Orgasmus zu kommen. Männer bearbeiten auch gerne die Klitoris – oder zumindest den Kopf der Klitoris – weil sie sehr sensibel ist und zu einer schnellen Erregung der Frau führen kann. Jedoch kann die Spitze der Klitoris nach einem Orgasmus durch klitorale Stimulation […]