Wir verändern uns in unserem Leben, ob wir wollen oder nicht. Manche Veränderung in uns ist unbewusst und andere ist bewusst und wir verändern unser Verhalten gewollt und von uns gesteuert. Auf diesem Weg der Heilung, der Transformation, des Loslassens oder des Integrierens wir sehen andere Menschen um uns herum, die weiter zu sein scheinen […]
Ich habe mich kürzlich zu meiner Bestimmung, meiner Vision für mich selbst coachen lassen. Ich habe mich ganz mit meiner Vision verbunden, habe sie gespürt, gesehen, gehört. Sie war violett, strahlte aus meiner Brust und Herzregion heraus und füllte bald meinen gesamten Körper aus. Ich nahm meine Vision an und sie wurde ein Teil von […]
Ich bin stark und weich. Ich nehme und gebe. Ich bin genussvoll. Ich bin schön. Ich bin mächtig. Ich bin magisch. Ich bin tief. Ich weiß. Pussy weiß. #iamapussy #ichbineinepussy Lust – kein Tabuthema, sondern Kraftquelle Willst du dein Genusspotential voll ausschöpfen – im Alltag und beim Sex? Lerne wie du das […]
Als sexuell aktive Frau hast du wahrscheinlich gelernt durch klitorale Stimulation zum Orgasmus zu kommen. Männer bearbeiten auch gerne die Klitoris – oder zumindest den Kopf der Klitoris – weil sie sehr sensibel ist und zu einer schnellen Erregung der Frau führen kann. Jedoch kann die Spitze der Klitoris nach einem Orgasmus durch klitorale Stimulation […]
Ist es normal Pussy um Rat zu fragen? Ist es normal viele Male täglich inne zu halten, tief durch zu atmen und den eigenen Körper intensiv wahrzunehmen? Ist es normal sich selbst zu genießen wann auch immer man Lust dazu hat? Ja. Es ist mein normal. Es ist normal, weil ich es normal mache. Was […]
“Wie geht’s dir?” – “Danke, alles beim Alten.”Wenn ich das oder Ähnliches höre regt sich was in mir. Einerseits finde ich es richtig langweilig und andererseits hat es etwas Beruhigendes, Sicheres an sich. Und natürlich stellt sich die Frage: Stimmt das wirklich? Kann alles beim Alten bleiben? Ein Blick in die Natur zeigt uns, dass […]
Ich liebe es zu schlafen, mich auszuruhen oder einfach da zu liegen und in den Himmel zu schauen. Macht mich das zu einer faulen Person, die ihre Sachen nicht erledigt? Ich sage klar nein. Ich arbeite viel, wenn es Zeit dafür ist und genieße das dann auch. Eine meiner vielen Superkräfte ist Fokus. Ich kann […]
Ich habe vor 4 Jahren aufgehört hormonell zu verhüten und schaue nicht zurück.Ich habe als Teenager begonnen die Pille zu nehmen und die meiste Zeit meines Erwachsenen-Sexlebens unter einer Mischung von intern produzierten und extern zugeführten Sexualhormonen erlebt. Wie so viele andere Frauen auch. Nebeneffekte sind mir dabei nie aufgefallen – bis ich mit den […]
Manchmal ist alles was zu tun ist Vertrauen und Hingabe. Hingabe kann bedeuten dem Prozess zu vertrauen ohne das Ziel aus den Augen zu verlieren. Hingabe kann bedeuten Erwartungen loszulassen. Hingabe kann bedeuten einfach mit dem was gerade ist präsent zu sein. Hingabe kann bedeuten Gedanken, Ablenkungen oder Ängste loszulassen. Es geht nicht darum aufzugeben. […]
Reden wir über ganz konkrete innere Arbeit reden, die du jederzeit für deine Heilung und Transformation machen kannst. Reden wir über Akzeptanz. Mitgefühl Als Coach nutze ich Akzeptanz als eine meiner zentralen Werkzeuge um Klienten zu helfen vorwärts zu kommen, inneren Frieden zu spüren und Transformation passieren zu lassen. Natürlich hat Akzeptanz auch in meiner […]