Ermächtigung

Wie diese Erkenntnis über Genuss mein Leben veränderte

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Ich war abhängig von Genuss. Genuss war für mich sehr lange etwas, das ich fast ausschließlich von meiner Umgebung und den Menschen darin bekam. Machtvoller war ich dann, wenn ich anderen Menschen Genuss bereitete. Ich führte darüber gedanklich Buch und ich erwartete, dass die “Genussschuld” ganz von alleine zurückgezahlt werden würde. Also habe ich nur […]

Ermächtigung

Warum es so wichtig ist die Verantwortung über die eigene Sexualität zu übernehmen

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Ein logischer, schwieriger und entscheidender Schritt auf meiner sexuellen Entwicklung war es, die Verantwortung für meinen Genuss und meine Sexualität zu übernehmen – ganz. Ich spreche zu Verantwortung, ihre Auswirkungen und meine Erfahrungen hier:   Was ist deine Erfahrung mit Verantwortung in der Sexualität? Kommentiere unten!   Maria Teile diesen Beitrag:

Persönliches

Warum unser Strahlen wichtig ist

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Ich strahle und ich ermutige dich auch zu strahlen. Warum ist das wichtig? Wenn ich mich nicht entscheide mein Strahlen in diese Welt zu bringen, würde es niemand für mich tun. Und die Welt wäre etwas weniger leuchtend. Mein Partner würde tiefe Verbindung und großartigen Sex missen.Meine Freunde würden viele lustige Abende, spontane Abenteuer und […]

Ermächtigung

Mein WARUM

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Ich habe mich kürzlich zu meiner Bestimmung, meiner Vision für mich selbst coachen lassen. Ich habe mich ganz mit meiner Vision verbunden, habe sie gespürt, gesehen, gehört. Sie war violett, strahlte aus meiner Brust und Herzregion heraus und füllte bald meinen gesamten Körper aus. Ich nahm meine Vision an und sie wurde ein Teil von […]

Persönliches

Widerstand ist zwecklos

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“Wie geht’s dir?” – “Danke, alles beim Alten.”Wenn ich das oder Ähnliches höre regt sich was in mir. Einerseits finde ich es richtig langweilig und andererseits hat es etwas Beruhigendes, Sicheres an sich. Und natürlich stellt sich die Frage: Stimmt das wirklich? Kann alles beim Alten bleiben? Ein Blick in die Natur zeigt uns, dass […]

Persönliches

Ich ruhe mich ständig aus – na und?

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Ich liebe es zu schlafen, mich auszuruhen oder einfach da zu liegen und in den Himmel zu schauen. Macht mich das zu einer faulen Person, die ihre Sachen nicht erledigt? Ich sage klar nein. Ich arbeite viel, wenn es Zeit dafür ist und genieße das dann auch. Eine meiner vielen Superkräfte ist Fokus. Ich kann […]

Persönliches

Ich hätte nicht gedacht, wie stark mich hormonelle Verhütung jahrelang beeinflusste

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Ich habe vor 4 Jahren aufgehört hormonell zu verhüten und schaue nicht zurück.Ich habe als Teenager begonnen die Pille zu nehmen und die meiste Zeit meines Erwachsenen-Sexlebens unter einer Mischung von intern produzierten und extern zugeführten Sexualhormonen erlebt. Wie so viele andere Frauen auch. Nebeneffekte sind mir dabei nie aufgefallen – bis ich mit den […]

Persönliches

Was ist das Liebevollste, das ich jetzt für mich tun kann?

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Ich musste tatsächlich 35 Jahre alt werden um diese Frage das erste Mal zu hören! Stattdessen wurde ich gefragt oder mir gesagt “Du willst doch sicher deine Mama nicht enttäuschen…” “Sein ein liebes Mädchen und mach ___.” “Sei nicht so stur!” “Einen Bissen für die Oma, einen Bissen für den Nachbarn, einen Bissen für…” “Reiß […]

Persönliches

Unsere Stimme ist wichtig

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Ich teile heute eine Erfahrung mit euch, die ich kürzlich hatte, als ich von einer Sex, Liebe und Beziehungscoach Kollegin gecoacht wurde. Ich spürte in meinen Unterleib, meine Gebärmutter und war einfach offen für alle Empfindungen und Gedanken von diesem kraftvollen Ort in meinem Körper. Ich sah mich allein in einer dunklen, braunen Höhle. Niemand […]