Ich bin eine sensible Person und werde recht leicht von inneren und äußeren Empfindungen überwältigt. Ich tendiere dann dazu mich in meinen Panzer (ich bin Krebs im Sternzeichen 🙂 ) zurückzuziehen und meine Wunden zu lecken. Man könnte meinen, dass mir dadurch Selbstliebe und Mitgefühl mit mir selbst leicht fallen. Nein. Wie so viel anderes, […]
Wie willst du dein Leben verändern, wenn du nicht die Verantwortung dafür übernimmst?Es ist unmöglich. Eigenverantwortung ist die Basis für absichtsvolle Veränderung. All deine Wünsche, Bestellungen beim Universum oder „Manifestationen“ werden zu keiner Veränderung führen, wenn du nicht deine eigene Macht in deinem Leben anerkennst und ins Tun kommst. Selbstmitleid scheint eine bequeme Reaktion zu […]
Ich war abhängig von Genuss. Genuss war für mich sehr lange etwas, das ich fast ausschließlich von meiner Umgebung und den Menschen darin bekam. Machtvoller war ich dann, wenn ich anderen Menschen Genuss bereitete. Ich führte darüber gedanklich Buch und ich erwartete, dass die “Genussschuld” ganz von alleine zurückgezahlt werden würde. Also habe ich nur […]
Jahrelang habe ich viel zu viel gearbeitet um Zeit zu haben für all die anderen schönen Dinge, die mir mein Leben anbot. Irgendwann ist es mir gedämmert, dass ständiges hartes Arbeiten nicht mein gewünschter Lebensinhalt ist. Wie gerufen kamen auch schon all die “berichtigenden” Gedanken wie “Du bist faul.”, “Geld wächst ja nicht auf Bäumen.” […]
Es gibt Zeiten, in denen alles einfach und im Flow ist, alles klappt, du großartigen Sex hast und du dich prickelnd lebendig in deinem Körper fühlst. Feiern wir diese Momente und genießen sie in vollen Zügen. Du verdienst sie. Lebe deinen Genuss. Es ist deiner! Und es gibt Momente, in denen wir uns kraftlos, down […]
Stell dir vor du tätest alles aus dem Gedanken “Genuss zuerst” heraus. Wie würde dein Leben aussehen, wenn du stets zuerst deinem Genuss nachgehen würdest? Wie fühlt sich das in deinem Körper an? Welche Empfindungen, Emotionen oder Gedanken kommen hoch? Findest du das eine ausgezeichnete Idee und startest gleich damit? Verurteilst du dich? Fühlst du […]
Wir verändern uns in unserem Leben, ob wir wollen oder nicht. Manche Veränderung in uns ist unbewusst und andere ist bewusst und wir verändern unser Verhalten gewollt und von uns gesteuert. Auf diesem Weg der Heilung, der Transformation, des Loslassens oder des Integrierens wir sehen andere Menschen um uns herum, die weiter zu sein scheinen […]
Ist es normal Pussy um Rat zu fragen? Ist es normal viele Male täglich inne zu halten, tief durch zu atmen und den eigenen Körper intensiv wahrzunehmen? Ist es normal sich selbst zu genießen wann auch immer man Lust dazu hat? Ja. Es ist mein normal. Es ist normal, weil ich es normal mache. Was […]
“Wie geht’s dir?” – “Danke, alles beim Alten.”Wenn ich das oder Ähnliches höre regt sich was in mir. Einerseits finde ich es richtig langweilig und andererseits hat es etwas Beruhigendes, Sicheres an sich. Und natürlich stellt sich die Frage: Stimmt das wirklich? Kann alles beim Alten bleiben? Ein Blick in die Natur zeigt uns, dass […]
Ich habe vor 4 Jahren aufgehört hormonell zu verhüten und schaue nicht zurück.Ich habe als Teenager begonnen die Pille zu nehmen und die meiste Zeit meines Erwachsenen-Sexlebens unter einer Mischung von intern produzierten und extern zugeführten Sexualhormonen erlebt. Wie so viele andere Frauen auch. Nebeneffekte sind mir dabei nie aufgefallen – bis ich mit den […]